Visi mes patiriame sunkių jausmų, kuriuos išgyventi kartais būna labai sudėtinga. Siekiant padėti jaučiantiems psichologinį diskomfortą, išgyvenantiems vidinį skausmą, nerimą, nusivylimą savimi, buvo sukurta pirmoji Lietuvoje programėlė „Meditacinė biblioterapija“.

Biblioterapijos galia

Programėlėje rasite specialistų atrinktus tekstus, įskaitytus profesionalių aktorių: R. Bagdzevičius,  A. Bialobžeskio,  J. Vilūnaitės ir J. Zinkevičiūtės, lydimus ramių, specialiai kiekvienai temai kompozitoriaus A. Žvirblio sukurtų melodijų. 

Galima pasirinkti iš 6 temų, kurios skirtingais gyvenimo tarpsniais aktualios daugumai  mūsų:

• Kai nerimas ir baimė užtveria kelią
• Kai nusiviliu savimi
• Kai gedime artimųjų
• Kai jaučiame vidinį skausmą ir neviltį
• Kai reikia tvirtumo kasdienybėje
• Kai nesiseka atleisti

Klausantis profesionaliai įskaityto teksto, lydimo ramios muzikos, terapinis poveikis sustiprėja.

Programėlės autoriai

Programėlė „Meditacinė biblioterapija“ sukurta įgyvendinant Lietuvos kultūros tarybos, Kultūros ministerijos ir Birštono savivaldybės finansuojamą projektą „Kūrybiška, išmani ir mobili biblioterapija“.

Kaip parsisiųsti?

Parsisiųsti mobiliąją programėlę „Meditacinė biblioterapija“ galima: Google Play arba Apple Store. Jei naudojatės kompiuteriu, programėlę pasieksite naršyklėje surinkę adresą https://app.birstonasvb.lt/lt/.

Parengta pagal Birštono viešosios bibliotekos informaciją.